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 Explorando la Inteligencia Emocional con la Danza Contacto-Improvización

Dr Joel Muzard

 Foro Electrónico

Copyright © 2005-2008 Joel Muzard Todos los derechos reservados

 danzaContactoImprovizacion 

Danzarinas:Annick y Julie
Foto: Joel Muzard

 

 La danza contacto-improvización

Esta forma de danza apareció en los años 70, como un medio revolucionrio y no-sexista de danzar y de hacer performances. de este lenguaje, de una gran sensibilidad, nació un nueva forma de danza ahora practicada mundialmente.

El "contacto-improvización" es un sistema refinado de comunicación corporal. Un conjunto de informaciones neuro-musculares se trasmiten instantáneamente entre dos o mas cerpos en movimiento, según un codigo muy elaborado.

Estos cuerpos están inmersos en un intercambio continuo de peso y de energía cinética.

Por este medio, todos los sentidos están en alerta, particularmente el tacto.

El entrenamiento y la práctica agudizan los reflejos y desarrollan una presencia hacia una manera extraordinaria de comunicar con los demas.

Es una conversación muy intensa sin palabras.

Steve Paxton y Nancy Stark Smith son los creadores de esta forma.

Fotos de eventos y Jams de contact-improv    
     

Dr. Joel Muzard (http://www.a-i-a.com/experiencefr)
Sicólogo interesado en el desarrollo de las inteligencias múltiples, (Con estudios en la UC de Santiago de Chile y la Université de Montreal) que practica la Danza Contacto-Improvización (DCI) desde el ano 82. Su formación DCI a sido con Andrew Harwood, Louis Guillemette, Michael Hebert y otros, en cursos de DCI y otros tales como sesiones de DCI y escritura, partnering, etc. Practica DCI regularmente en Montreal Es miembro delConsejo de la Asociación de danza-contacto-improvización de Montreal. Ademas participa en presentaciones o 'performances' durante los encuentros especiales que se organizan en algunas ciudades de la costa este de NorteAmerica, Boston, Burlington, Ithaca, Woolcott, Montreal.
Su formación incluye además el desarrollo del conocimiento y del capital intelectual, la danza sub-acuatica y la gestión del estrés con
aqua-terapia. Todas estas actividades apuntan al desarrollo de las inteligencias múltiples en consultorias.
(Email:
jmuzard @ a-i-a.com)

 contactManonJoel

 

Manon de Pawn y Joel

Foto: Manon de Pawn

 

Objetivo de la actividad

Tener gran interés de explorar el desarrollo de la inteligencia emocional a través de una actividad de expresión corporal basada en la danza contacto-improvización.

En esta forma de actividad corporal, se experimenta la reacción del cuerpo al contacto con el contexto (sala, limites) y los demás participantes y se aprende a relacionarse con los demás cuerpos de otra manera, desde el centro de cada uno de nosotros.

Se aprende a conocerse a sí mismo al contacto de los demas.

 ContactImprovDance

Steve and Christine

Foto: Joel Muzard

 Qué habilidades o requisitos previos?

Se necesita un interés por el movimiento y el deseo de experimentar durante 3 horas una nueva forma de relación entre las personas basada en la atención a sus emociones o musica interna, y a aquellas de los participantes. En esta forma de danza no hay roles, se improvisa, se dialoga corporalmente.

Se requiere igualmente un interes por explorar esta forma de danza en que se usa el contacto con los otros y con el suelo y con las paredes. Por lo tanto es bueno que los participantes tengan o estén en buena relación con su propio cuerpo y que entienden que se va a entrar en contacto con otros cuerpos en diferentes posiciones y en el suelo y con el suelo. Y que se va a entrar en contacto con diferentes formas de energia cinética.

Las personas que han practicado aikido tiene una ventaja, pues la danza contacto-improvisacion trae del aikido la nocion de transferencia de energia para facilitar los movimientos, que no requieren entonces fuerza sino sentir el momentum adecuado.

Las personas con deficiencias motoras o sensoriales están bienvenidas, cada uno es aceptado y respetado en el nivel de expresión corporal en que se encuentra actualmente.

 

Qué me aporta el participar en este taller?


La habilidad que la danza contacto-improvización desarrolla es la capacidad de estar sintiendo el punto de contacto que va variando continuamente entre los participantes y de improvizar escuchando su propia danza o musica interior. Se desarrolla entonces una gran capacidad de alerta y de colaboración. Desarrolla la capacidad de intuición, el estar aquí- y-ahora, intengrando emoción y capacidades motoras y cognitivas.

Termina siendo como una meditación dinámica, y produce gran satisfacción a los participantes. Se practica la capacidad de estar aquí- y-ahora en relación consigo y los demás, en una forma que no es intelectual. Lo mental queda como una herramienta al servicio de la comunicación. Se integra lo mental con lo sensorial, la motricidad y lo emocional, la intención y el movimiento. Se expande la conciencia.

El trabajo aporta igualmente un masaje corporal experimentado dinámicamente.

Es, sobre todo, una escuela de relaciones interpersonales, en la que cada uno experimenta direrentes maneras de ser y estar, creando espacios y compartiendolos. Cada uno desarrolla diferentes conversaciones con un lenguaje corporal con muchas posibilidades.

JOel-André-CasaOscura

Joel y André

Foto: Emmanuel Delaportas


 

que tipo de vestimenta se usa en las prácticas de danza contacto-improvizacion?

Se recomienda usar una tenida que facilite el movimiento y que permita trabajar en el suelo, tal como una camiseta y un pantalon amplio de algodón. El uso de rodilleras es recomendado, pues es mas agradable soportar el peso de un partner sobre las rodillas en el suelo con rodilleras.

La actividad se practica descalzo, sin ningun tipo de elementos tales como relojes o anillos que puedan ser dañinos para si o los demas participantes. Y en silencio.

 

 Programa


Introducción y presentación en círculo

Actividad de warm-up
Ejercicios de release
brazos
piernas
tronco
espalda

Presentacion de técnicas y prácticas
Técnicas de control personal -espacio pesonal
Ejercicios para desarrollar confianza
- lazarillo
- círculo - balanceo

Ejercicios de base
dar-recibir
simular accidente
volteretas
circulos con manos
circulos croissant
croissant sobre puente
transferencia de energía
masajes con movimientos
ejercicios de cabezas
practica con muralla
hacer espirales

improvizaciones
estructuras de improvizaciones,
caminar
contacto soft
elegir duo
impro corta de acercamiento
mitad grupo detenida-otra mitad se mueve

round-robin
tecnicas mas avanzadas
tomar por la cintura
resistencia y transferencia de energias
bebé
hombros
intermedio

presentacion de tecnicas, ejercicios y practicas
Duos, trios
Tecnicas duos improvizaciones
Circulo de término de la actividad.

Steve Paxton started contact-improvisation (CI) at Oberlin College, Ohio. It was more a men's
bashing group. No easy contact. Just banging together and falling.
Nancy Stark Smith saw a concert of this and wanted to join. She became
Paxton's main partner and the form evolved. That first dance was in 1973.

Cherryl Palant

 

 

«Le miroir » en el Cabaret «Pelures d'identité»: Anne, Marie-José, Joel

Foto: emmanuel delaportas

 Preguntas? comentarios?
escriba a Joel Muzard

Email: jmuzard @ a-i-a.com

 Duración: de 3 horas en 3h

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